Pautas, ejercicios y actividades que mejoran nuestra salud física y mental. Siéntete en forma gracias a los consejos de nuestros fisioterapeutas especializados.
El método Pilates es conocido en todo el mundo por sus grandes beneficios para la salud. En la edad adulta no es una excepción, de hecho es uno de los deportes más recomendables para envejecer mejor. El deporte nos ayuda a envejecer de un modo...
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El ejercicio y el deporte deben formar parte de nuestra rutina semanal para ayudarnos a preservar nuestro bienestar y nuestra salud. Hacer ejercicio físico de forma habitual nos ayuda a fortalecer nuestros músculos y articulaciones para evitar...
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Dinan Salud cerró sus puertas con motivo de la situación producida por la pandemia del Covid-19. En el transcurso de estas semanas no hemos dejado de trabajar para garantizar una reapertura con las máximas medidas de higiene y...
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El Pilates es una de las disciplinas deportivas más completas. Practicar Pilates de forma habitual es muy beneficioso para mejorar nuestra movilidad y flexibilidad. Especialmente si hemos pasado varias semanas con poca movilidad. Como ha podido...
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El trocánter es un saliente lateral que se encuentra en la zona superior del muslo, en el...
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La técnica de fisioterapia Kinesiotape es denominada también como vendaje muscular y, desde su...
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