La tendinitis es una lesión en el tendón que produce inflamación, dolor e hinchazón. Los tendones son la parte de nuestro cuerpo que une los músculos con los huesos, y los que más sufren son los que se localizan en el codo, el talón, los hombros y las muñecas. La tendinitis se reconoce fácilmente porque se produce un dolor agudo en la zona próxima a la articulación. Y dicho dolor es más intenso cuando intentamos movernos o desplazarnos.
La tendinitis es una lesión que se caracteriza por un dolor en todo el tendón. Esa es su principal sintomatología. Además en ocasiones la zona puede aparecer inflamada, hinchada o enrojecida. La principal causa de la tendinitis es una sobrecarga muscular aunque factores como la edad también influyen. Con el paso de los años perdemos elasticidad y los músculos y tendones tienen menos elasticidad.
En la Clínica Dinan Salud contamos con profesionales en fisioterapia de Lugo que tratan dicha afección a través de ejercicios que permiten fortalecer el músculo y el tendón. El tratamiento de la tendinitis debe iniciarse lo antes posible, a fin de evitar una lesión mayor o más grave. Prolongar la lesión en el tiempo puede causar una rotura del tejido.
El tratamiento incluye diferentes técnicas de fisioterapia para estirar y fortalecer la musculatura y los tendones. De esta forma lograremos que el tendón vuelva a su estado natural y estaremos trabajando también para prevenir nuevas lesiones.
